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パークヨガとお花見

時の流れが速すぎて、気がついたら桜の季節になっていました(゚o゚;; 

 

ワークショップとして時々やっていたパークヨガを増やしたいなーと思っています。(暑すぎる季節は難しいかもしれませんが💦)やっぱり外は気持ちがいいですもんね🎵

 

まずは3月22日(日)、春分の近いこの日に、冬に溜め込んだものを洗い流し、植物の芽や花の蕾たち、大地のエネルギーを体いっぱいに受け取りましょう👣🌱

 

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♦︎日時:3月22日(日)🎌11:00am〜1時間程度

♦︎場所:新宿御苑(入園料:500円 / 中学生以下:無料)

♦︎参加費:500円 ( 中学生以下:無料)

♦︎持ち物:ヨガマット or 大きめのバスタオル、飲み水、汗拭きタオル

♦︎インストラクター:YURIKO

♦︎雨天時:室内開催(場所はご参加の方にお知らせ致します)